Jornada, Horas Extra y Descansos — México

Privados · México

Última verificación: ago 2026 · Fuente: Ley Federal del Trabajo, Arts. 59-71, 132 y 994; Diario Oficial de la Federación ·
En 3 líneas: México redujo por ley la jornada máxima de 48 a 40 horas semanales, en un calendario escalonado hasta 2030, sin reducción salarial. El registro electrónico de la jornada ya es obligación legal, con una multa específica de 250 a 5.000 UMA por incumplimiento, aunque las disposiciones reglamentarias de la STPS que precisarán su alcance recién entran en vigor el 1° de enero de 2027. En paralelo, la STPS simplificó desde julio de 2026 los trámites administrativos de seguridad y salud laboral, sin tocar las obligaciones de fondo de las empresas.
Jornada máxima 2026 48 horas semanales
Calendario de reducción 48h (2026) → 46h (2027) → 44h (2028) → 42h (2029) → 40h (2030)
Tope de horas extra 2026 9 horas semanales (hasta 4 h/día, máx. 4 días/semana)
Tope de horas extra 2030 12 horas semanales
Multa por no registrar jornada electrónicamente 250 a 5.000 UMA ($28.000 a $565.000 aprox., valores 2026)
Disposiciones generales STPS sobre registro electrónico Entran en vigor el 1° de enero de 2027
Vigente

La reducción gradual de jornada (48h→40h) y el nuevo tope escalonado de horas extra ya están publicados en el Diario Oficial de la Federación y son ley.

En implementación

El registro electrónico de jornada (art. 132 fracc. XXXIV LFT) ya es obligación legal, pero las disposiciones generales de la STPS que fijan su alcance y excepciones entran en vigor el 1/1/2027.

Vigente

Actualizado 1/8/2026: la STPS simplificó trámites de seguridad y salud laboral (DOF 17/7/2026) — plazos más cortos, sin cambios en las obligaciones de fondo.

Jornada y su reducción gradual
¿Cuál es la jornada máxima legal vigente en México en agosto de 2026?
48 horas semanales. La Ley Federal del Trabajo reformó los artículos 59, 61, 66, 68, 69 y 71 para reducir la jornada de forma gradual, pero el calendario recién llega a 40 horas en 2030. En 2026 el máximo legal todavía es de 48 horas semanales.
¿Cuál es el calendario completo de reducción de la jornada?
48 horas en 2026, 46 horas en 2027, 44 horas en 2028, 42 horas en 2029 y 40 horas semanales a partir de 2030 (Transitorio Segundo del decreto de reforma). Es un cambio escalonado a lo largo de cinco años, no un salto único.
¿El salario baja junto con la jornada durante la transición?
No. La reforma establece expresamente que la reducción de jornada no implica reducción salarial: el trabajador debe seguir percibiendo el mismo salario aunque trabaje menos horas conforme avanza el calendario.
¿Ya es obligatorio el registro electrónico de la jornada?
La obligación patronal de registrar electrónicamente la jornada de cada trabajador ya está en la Ley (nueva fracción XXXIV del artículo 132 de la LFT), pero las disposiciones generales que precisarán el alcance y las excepciones, que debe emitir la STPS, entran en vigor recién el 1° de enero de 2027.
¿Qué pasa si mi empresa no lleva el registro electrónico de jornada?
El nuevo artículo 994, fracción IV Bis de la LFT establece una multa de entre 250 y 5.000 Unidades de Medida y Actualización (UMA) por incumplimiento, equivalente en valores de 2026 a un rango aproximado de $28.000 a $565.000 pesos.
¿Hasta cuándo tienen las empresas para adaptarse antes de que se aplique la sanción?
El período comprendido entre el 1° de mayo y el 31 de diciembre de 2026 funciona como ventana de ajuste. La exigibilidad plena, con las disposiciones generales de la STPS ya emitidas, comienza el 1° de enero de 2027.
Registro electrónico obligatorio
¿El registro electrónico reemplaza al reloj checador tradicional?
El reglamento que emitirá la STPS en 2027 definirá el formato técnico exacto, pero la tendencia de la reforma —y de la práctica de las áreas de Recursos Humanos que ya se están adaptando— es que el registro debe ser electrónico y trazable, dejando atrás los sistemas manuales sin respaldo digital.
¿Cuántas horas extra puedo trabajar por semana en 2026?
El tope de horas extraordinarias también sube de forma escalonada dentro de la misma reforma: de 9 horas semanales en 2026 a 12 horas semanales en 2030, distribuibles hasta en 4 horas diarias y un máximo de 4 días por semana.
¿Cómo se pagan las horas extra en México?
Las primeras 9 horas extra semanales (tope 2026) se pagan al doble del salario ordinario. Superado ese límite, el excedente se paga al triple, conforme al artículo 68 de la Ley Federal del Trabajo.
¿Puede la empresa obligarme a trabajar horas extra?
No. Las horas extraordinarias son voluntarias. La empresa puede solicitarlas, pero el trabajador tiene derecho a negarse sin que eso constituya causal de despido, salvo excepciones muy acotadas previstas por la ley para casos de fuerza mayor.
¿Qué diferencia hay entre jornada diurna, nocturna y mixta?
La jornada diurna va de las 6:00 a las 20:00 horas (máximo 8 horas), la nocturna de las 20:00 a las 6:00 horas (máximo 7 horas) y la mixta combina ambos períodos sin que el tramo nocturno supere 3.5 horas (máximo 7.5 horas). Cada una tiene su propio tope legal, independiente del calendario de reducción general.
Horas extra y descansos
¿La reducción de jornada aplica a todos los sectores por igual?
La ley marco aplica al régimen general de la Ley Federal del Trabajo. Actividades con regímenes especiales (por ejemplo, buques, actividades del campo con jornadas variables) pueden tener adecuaciones específicas que conviene verificar contra el texto vigente y las disposiciones que emita la STPS.
¿Qué trámites de la STPS se simplificaron en julio de 2026?
El 17 de julio de 2026 la STPS publicó en el Diario Oficial de la Federación un acuerdo que simplifica trámites de seguridad y salud en el trabajo: reduce el plazo de respuesta de 15 días naturales a 10 días hábiles para la aprobación de organismos evaluadores de Normas Oficiales Mexicanas, elimina el trámite específico de renovación y digitaliza gradualmente ciertos procedimientos.
¿La simplificación de trámites reduce las obligaciones de seguridad de la empresa?
No. El acuerdo de julio de 2026 simplifica exclusivamente la carga documental y los plazos de gestión ante la STPS; no modifica en ningún punto la obligación de las empresas de proteger a su personal ni el cumplimiento exigible de las Normas Oficiales Mexicanas de seguridad y salud.
¿Qué es el trámite STPS-05-024?
Es el trámite único en el que se concentran ahora la aprobación, actualización y ampliación de los organismos que evalúan el cumplimiento de las Normas Oficiales Mexicanas en materia de seguridad y salud laboral, con plazo de respuesta reducido a 10 días hábiles.
¿Qué es el descanso semanal obligatorio?
Todo trabajador tiene derecho a un día de descanso con goce de salario íntegro por cada seis días de labores, conforme al artículo 69 de la LFT. Si se trabaja ese día, corresponde pagarlo con un salario doble adicional al que le correspondería por el descanso.
¿Qué pasa si trabajo en día de descanso obligatorio (por ejemplo, un feriado oficial)?
Corresponde el pago del salario correspondiente a ese día más un salario doble por el trabajo realizado, es decir, un total de tres salarios por esa jornada, conforme al artículo 75 de la LFT.
¿El home office o teletrabajo tiene un régimen de jornada distinto?
El teletrabajo en México se rige por el Capítulo XII Bis de la LFT, que remite en general al régimen ordinario de jornada, pero exige a la empresa respetar el derecho a la desconexión digital fuera del horario pactado y proveer los insumos necesarios para la actividad remota.
¿Cómo puedo verificar si mi empresa está cumpliendo con la jornada legal?
Podés solicitar el registro de asistencia y jornada, que la empresa está obligada a conservar, y compararlo contra el horario pactado en tu contrato. Ante inconsistencias, podés acudir a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET) para asesoría gratuita.
¿Qué sanciones existen además de la multa por no registrar la jornada electrónicamente?
La Ley Federal del Trabajo contempla un esquema amplio de sanciones administrativas por incumplimientos en materia de jornada, que se suman —no reemplazan— a la multa específica de 250 a 5.000 UMA por no llevar el registro electrónico exigido desde 2027.
Trámites STPS y fiscalización
¿Los menores de edad pueden hacer horas extra?
No. La ley prohíbe expresamente que las personas menores de edad trabajen horas extraordinarias, y fija además un tope reducido de jornada ordinaria para este grupo, con protecciones adicionales frente a trabajos nocturnos y peligrosos.
¿Qué debo hacer si mi empresa no me paga las horas extra correctamente?
Podés reclamar el pago ante la empresa por escrito y, si no hay respuesta, presentar una queja ante la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo o iniciar un procedimiento ante el Centro de Conciliación y Registro Laboral correspondiente antes de acudir a los tribunales laborales.
¿La reforma de 40 horas ya está publicada o todavía se está discutiendo?
El decreto que reduce la jornada de 48 a 40 horas de forma gradual ya fue publicado en el Diario Oficial de la Federación y está vigente desde 2026; lo que resta por definir con precisión son las disposiciones reglamentarias del registro electrónico, que la STPS emitirá antes de enero de 2027.
Otras dudas frecuentes
¿Qué significa ‘ventana legal de ajuste’ para las empresas?
Es el período entre el 1° de mayo y el 31 de diciembre de 2026 durante el cual las empresas deben ajustar sus procesos internos de control de jornada antes de que el registro electrónico sea exigible con sanción específica a partir de 2027.
¿Cómo afecta esta reforma a la subcontratación (outsourcing)?
Las empresas que prestan servicios especializados bajo el régimen de subcontratación regulado desde 2021 deben cumplir el mismo régimen de jornada y registro que cualquier empleador directo; la responsabilidad solidaria de la empresa beneficiaria del servicio se mantiene sin cambios por esta reforma.
¿Existen excepciones a la jornada máxima de 48 horas en 2026?
Sí, la Ley Federal del Trabajo contempla regímenes especiales para determinadas actividades (por ejemplo, personal de confianza con funciones de dirección, ciertas labores del campo), que conviene analizar caso por caso contra el texto vigente.
¿Qué autoridad fiscaliza el cumplimiento del registro electrónico de jornada?
La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS), a través de la Inspección Federal del Trabajo, es la autoridad competente para verificar el cumplimiento del registro de jornada y aplicar las sanciones correspondientes.
¿La prima dominical se ve afectada por la reducción de jornada?
No. La prima dominical —un 25% adicional sobre el salario por trabajar habitualmente en domingo— es independiente del calendario de reducción de jornada y sigue rigiéndose por el artículo 71 de la LFT.
¿Qué pasa con los convenios colectivos que ya pactan menos de 48 horas?
Los contratos colectivos que ya establecen una jornada inferior a la máxima legal no se ven afectados negativamente: la reforma fija un techo, no un piso, por lo que las condiciones más favorables ya pactadas se mantienen vigentes.
¿Dónde puedo verificar el texto oficial de la reforma de jornada?
El texto completo está publicado en el Diario Oficial de la Federación (dof.gob.mx) y en la versión actualizada de la Ley Federal del Trabajo disponible en el sitio de la Cámara de Diputados (diputados.gob.mx).
¿Qué es la prima dominical y cómo se calcula?

Es un pago adicional obligatorio del 25% sobre el salario del día para los trabajadores que prestan servicios en domingo, aun cuando el domingo no sea su día de descanso semanal fijo.

¿Qué es el teletrabajo según la LFT?

Una forma de organización laboral subordinada en la que las actividades se realizan en lugares distintos al centro de trabajo del patrón, sin requerir presencia física, usando principalmente tecnologías de la información (Art. 330-A LFT).

¿Qué porcentaje de tiempo en el domicilio define legalmente el teletrabajo?

Cuando las labores se realizan en más del 40% del tiempo en el domicilio del trabajador o en el lugar que este elija, en vez del centro de trabajo del patrón (Art. 330-A LFT).

¿Qué es el derecho a la desconexión digital en el teletrabajo?

El derecho del trabajador a que se respeten sus periodos de descanso y a desconectarse de los medios digitales de comunicación laboral una vez terminada su jornada, sin obligación de responder mensajes o llamadas de trabajo.

¿Qué es la NOM-037-STPS y qué relación tiene con la jornada?

Es la Norma Oficial Mexicana que regula condiciones de seguridad y salud en el teletrabajo, e incluye el mecanismo de registro y control de jornada exigido a quienes trabajan bajo esta modalidad.

¿Cuál es el mecanismo legal exacto del límite diario de horas extra?

La jornada puede prolongarse por circunstancias extraordinarias sin exceder 3 horas diarias, y esa prolongación no puede repetirse más de 3 veces en una semana (Art. 66 LFT) — de ahí surge el tope de 9 horas semanales.

¿Cómo se calcula exactamente el pago doble de horas extra?

El doble equivale a la hora ordinaria más un 100% adicional: se paga el doble del salario que corresponde a una hora de la jornada ordinaria (Art. 67 LFT).

¿Cómo se calcula exactamente el pago triple de horas extra?

El triple equivale a la hora ordinaria más un 200% adicional sobre el salario de esa hora, aplicable a las horas que excedan el tope semanal permitido al doble (Art. 68 LFT).

¿El tope de horas extra pagadas al doble también sube de forma gradual junto con la reforma?

Sí. El nuevo Art. 66 amplía gradualmente el tope de horas extra dobles semanales: 9 horas en 2026-2027, 10 en 2028, 11 en 2029 y 12 en 2030, en paralelo a la baja de la jornada semanal.

¿Cuál es la duración máxima de la jornada mixta?

7 horas y media — un término intermedio entre las 8 horas de la jornada diurna y las 7 de la nocturna (Art. 61 LFT).

¿A partir de cuántas horas nocturnas una jornada mixta deja de considerarse mixta?

A partir de 3 horas y media de tramo nocturno (inclusive), la LFT reputa la jornada como nocturna completa, con su límite de 7 horas (Art. 60 LFT).

¿Cuál es la jornada máxima de un trabajador menor de 16 años?

No puede exceder de 6 horas diarias, divididas en periodos máximos de 3 horas con al menos una hora de descanso entre ellos (Art. 177 LFT).

¿Por qué la jornada de los menores debe dividirse en periodos con descanso obligatorio?

Para proteger su salud y desarrollo, reconociendo que el trabajo continuo por periodos prolongados resulta más gravoso para un menor que para un adulto.

¿Qué sanciones penales existen por emplear ilegalmente a menores de edad en México?

La legislación federal contempla penas de uno a cuatro años de prisión y multas de hasta 5,000 días de Unidad de Medida y Actualización (UMA) para los patrones responsables.

¿Qué pasa si se detecta a un menor de 14 años trabajando fuera del círculo familiar?

La autoridad laboral ordena que cese de inmediato en sus labores, y al patrón responsable se le aplican las sanciones penales y económicas establecidas por la ley.

¿Puede un contrato de trabajo fijar una jornada menor a la máxima legal?

Sí. La LFT fija máximos, no mínimos obligatorios; un contrato individual o colectivo puede pactar una jornada más corta que la legal, nunca una más larga.

¿La reforma de reducción de jornada sustituye o afecta los aumentos de salario mínimo?

No. Son dos mecanismos independientes: la reforma de jornada no sustituye ni compensa los aumentos de salario mínimo, que se siguen determinando por la vía de la Comisión Nacional de los Salarios Mínimos.

¿A qué organismo puede acudir un trabajador si su jornada excede los límites legales?

Puede acudir a la Procuraduría Federal de la Defensa del Trabajo (PROFEDET) para asesoría gratuita, presentar una queja ante la STPS, o iniciar un reclamo ante el Tribunal Laboral competente.

¿Se puede rotar el día de descanso semanal entre los trabajadores de una empresa?

Sí, es una práctica habitual y permitida en actividades que no pueden interrumpirse, siempre que cada trabajador goce efectivamente de su día de descanso cada seis días trabajados.

¿La jornada objetivo de 40 horas de la reforma también aplica al teletrabajo?

Sí, las mismas 40 horas semanales objetivo aplican igual al teletrabajo, que además requiere su propio mecanismo de registro de jornada conforme a la NOM-037-STPS-2023 y al capítulo de teletrabajo de la LFT.

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